Техника выполнения элементов

Ритмы

SAIDI / SAIIDI / SAYYIDI / sayyidii / САИДИ

[синкопированный; “саиди” – еще один ритм из группы “максума”.

Он выделяется двумя D в середине фразы.

Как снять волнение перед выступлением.

У кого какие способы, признавайтесь))))))

Вот нашла хорошие советы на выбор)))

1. сесть спокойно расслабиться и подышать через ЛЕВУЮ ноздрю. Правую просто зажать рукой.

Ну так же нельзя;-))))

Люблю выходные. Можно дооооолго посидеть в интернете, посмотреть новости в мире беллиданс, вдохновиться. Но иногда случается и наоборот - неприятно поразиться)))

Полезные упражнения "извне")))

Упражнения для красивых ягодиц: lady.mail.ru/article/72411

Жизнь в танце

После первого урока актерского мастерства мы по-другому должны посмотретрь на свое танцевание. В понедельник у продолжающих (УРА!) это стало получаться!

О музыке

Чередование звуков, равных по времени, образуют в музыке равномерное движение - пульсацию.

Красивые руки.

Изображение: 

Рекомендуемые упражнения для развития гибкости и выразительности кистей рук.

Как облегчить себе задачу?

Изображение: 

Не торопитесь, осваивая новый элемент, - ваши мышцы должны успеть привыкнуть к новой поставленной задаче!

Что необходимо помнить новичкам!

Изображение: 

1. Ознакомиться с противопоказаниями к занятиям.

2. Мы изучаем технику восточного танца (египетская школа).

RSS-материал